我在德云当网红第430章 跑快快
一般部队中的负重越野是在十多公斤的重量进行五公里的拉练。
不过既然是特种部队自然不可能这么简单按照沈常乐对于其它几位战士背包中鼓鼓囊囊的感觉来判断其中的份量绝对是要超过二十公斤以上的。
由于第一天而已沈常乐等四名演员并没有背囊、行李可以背一班班长直接拿来了四个军用大背包然后往里面放石头。
三名演员包括沈常乐看着一块块沉甸甸的石头放进背包里嘴角都是微微抽搐。
李甲低声道:“那个班长…………我们这个身体毕竟不可能一下子达到您看这个石头…………能不能稍微少一点啊。
” 班长眼皮子都不抬高声道:“这是已经给你们减少过的了一个背包里面五块大石块都是差不多的大小这是军营不要跟我讨价还价没有用!!!” 沈常乐大概心算了一下子一块板砖大慨是1.5-3公斤左右一块石头大慨是一个半砖头那么重这么算的话负重起码也有个十多斤了啊。
四位演员无奈的看着班长一块一块的往进放石头也不再求情毕竟旁边还有不少的战士还在一旁看着呢。
沈常乐看着颇为仔细没一会儿就让他发现了一个有趣的事情虽然说这个班长说的特别严肃一丝不苟都是整整的五块石头。
不过他还是尽量的在挑小一些的石头往背包里面装。
沈常乐微微一笑暗道这位班长表面严肃但是心里看来也是一个温柔有人情味的妙人啊。
不一会儿四人的背包里面都是装好了石头沈常乐拿起背包一背顿时能感觉到不小的份量他轻轻的将背包固定在背后缓慢的走了几步寻找着现在的重心和更加省力的跑步方法。
虽然说这个份量不是让人受不了的重量甚至有不少人感觉其实也不会比高中时的书包重多少并没有什么难的。
这话这么说也对但是沈常乐并不这么想因为他们忘掉了一个前提那就是学生们背着沉重的书包只是走路而且还有骑车坐车的背也不过是背短短的一截路。
如果换成跑步呢?要知道很多人跑步减肥的过程中仅仅是瘦了七八斤、十斤左右的份量跑起步来都能感觉到明显的轻松。
从这个事情中就足以看出一斤的份量对于长距离的跑步都会是一个不小的影响。
然而他们则是要负重十多公斤、二十多公斤是要进行整整十公里的负重越野。
一旁曾经在部队里退伍出来的“长跑越野小能手”显然也是明白这个重量以及十公里的难度神情变得更加的认真严肃冲着几位演员道: “一会儿你们跟着我跑跟着大家伙的节奏注意调整呼吸千万不要落下一落下想要跟上就难了我们肯定不可能跟大部队比我们定一个小目标争取可以跑完全程。
” 沈常乐道:“没问题既然您最厉害那我们就跟着你跑争取跑完全程。
”三人都是点头。
王乙看着一旁乖巧听话的沈常乐还有其余两位演员都是以自己马首是瞻心里面不禁感觉分外的舒坦感觉分外有面感觉看沈常乐都比之前顺眼多了。
顿时也是豪气干云道:“没问题!!!只要你们能够跟得上我的步伐我们绝对能跟着大部队跑完全程!!!” “没问题!”沈常乐道。
“老铁六六六就看你的了!” “就靠你了王哥!!!” 单纯善良的李甲、刘丁轻轻提了提后背不算太沉的背包逐渐多了几分自信。
只有沈常乐在一旁摇了摇头目光中充满着同情…………吧? 这边随着四名演员准备完毕一班班长和战士们都已经等了半天了随即也是不在磨蹭直接大喊一声出发大家保持一个队形就跑了出去。
负重越野的速度并不是很快是匀速前进再加上昊京选演员的时候选的都是身体条件比较好的演员前面的三公里大家伙还都是可以坚持住的。
就是呼吸开始变得有些急促本来不是特别沉的背包只感觉越来越沉慢慢的背包里面的石头就好像变成了一座大山直把人压的喘不上来气来。
逐渐的包括王乙领头的四人小队已经跑到了小队的最后排了。
三公里………… 四公里………… 四点五公里………… 五公里………… 随着路程的拉长虽然仅仅是刚刚跑完了一半不过几名演员已经是气喘如牛嗓子眼里面好像藏了一块火炭火烧火燎的甚至还带有一丝腥甜双腿犹如灌了铅一样再也无法跟得上王乙的脚步了。
王乙一人在前方开路隔着两三米吊着大部队沈常乐紧跟其后之后的李甲还有刘丁则是越拉越远越拉越远到了六公里的时候甚至已经拉到了七八米开外。
王乙看了看后边发现只有沈常乐还在自己后边不远处跟着低着头似乎也是快到了极限王乙低声喊了句:“加油!跟上!”之后便是继续追着大部队。
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